Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| onsdag 1. desember 2010 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
208 kcalKalorier |
| Provade Core på Fitness24seven. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:00Tid (min.sek) |  |
3.00 kmAvstand |  |
15.00 km/hHastighet | |
04:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
166 kcalKalorier |
| Löpband på 24/7. Tungt! | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 374 kcal
