Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
4772

Lews Link Treningsdagbok

ManChristian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige
søndag 2. september 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
96 Vekttrening
Time
 00:15:00Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 1Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 86 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Skuldre
Convict Conditioning - The Pullup - Level 1 of 10 - Vertical Pulls - Progression standard
Lagt til 715 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Løping Export
Time
 00:32:51Tid (min.sek)
Distance
 5.00 kmAvstand
Gauge
 9.13 km/hHastighet
Gauge
 06:34 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 425 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yd%7DrI%7DipoALa%40nAKH%5D_%40eFu%40eETw%40IkAg%40uBwAiDiH_MoDeHYQmCuGUiAu%40mADwAe%40mBC%7BAwB%7DK_AuG%40cC%7D%40cAi%40cCm%40mEw%40yCIiAu%40%7DDWaDgBuH%7D%40iHyAqF%7DA_Mi%40aBs%40uDqBoM%7D%40yBIgC%5BoAjA%7EDv%40dG%7EDlSbAvHpAbGlBrLzAjGd%40zDnDlTjAtBEnAJ%7EBdA%7EEfAfHt%40rAMR%5CpDArAz%40jA%7ECpIjMhU%7CBxEj%40fBh%40hENxK%5Dr%40o%40AUf%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Hadebergaspåret. Med N.
Lagt til 715 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 511 kcal