Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
00:15:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
86 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Annet| Convict Conditioning - The Pushup - Level 2 of 10 - Incline pushups - Intermediate standard | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:38:07Tid (min.sek) | ![]() |
6.03 kmAvstand | ![]() |
9.49 km/hHastighet | ![]() |
06:19 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
503 kcalKalorier |
| Hadebergaspåret. Med Nadine. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 589 kcal












