Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| torsdag 21. mai 2015 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
982 kcalKalorier |
| Overhead squat 3 x 30, 40, 40, 40, 40 kg 2 x 40 kg Hang squat clean E90s 2 x 67.5 kg Dips 5 x 0, 15, 30, 30 kg 7 x 30 kg Pronated strict CTB 6,25 kg x 3,3,3,3,4 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 982 kcal
