Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
02:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
986 kcalKalorier |
| DU max unbroken 49 st Handstand practice HSPU - 10 cm strict 5 kg x 5,5,3,3,3 Split jerk 77,5 kg x 2,2,2,2,2 Push press 72,5 kg x 3,3,3,3,3 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 986 kcal






