Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
505 kcalKalorier |
| Bänkpress 100 kg x 4,3,3 Marklyft 155kg x 5 Pullups 12,12, 10 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 505 kcal






