Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 28. mars 2016 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
847 kcalKalorier |
| Lunges 60 kg x 5,5,5 OH squats 40 kg x 5,5,5 Weighted dips 25 kg x 5,5,5 Tuck to tuck shoulder stand 8,8,8 Pistols (på box) 5,5,5 Flaggträning 5 set | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 847 kcal
