Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 4. april 2016 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
847 kcalKalorier |
| Bänkpress 102,5 kg x 3,3,3 Sled push 120 kg x 10 Sled rope pull 120 kg x 10 Sled pull runt magen 120 kg x 10 Sled pull runt ryggen 120 kg x 10 AMRAP Atlas 68 kg 90s 11 st | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 847 kcal
