Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| lørdag 16. april 2016 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1016 kcalKalorier |
| Bänkpress 102,5 kg x 4,3,3 Sled push 130 kg x 10 Sled rope pull 130 kg x 10 Sled pull runt magen 130 kg x 10 Sled pull runt ryggen 130 kg x 10 AMRAP Atlas 68 kg 90s 10 st | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1016 kcal
