Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| mandag 6. juni 2016 |
   |
 |
01:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
838 kcalKalorier |
| Front lever L2 5x10s Back lever L4 5x5 reps (tungt) Iron cross L3 5x5 reps (grått band) Straight arm pike pulls 5,5,5 Skin the cat 5,5,5 Low frog 10s | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 838 kcal
