Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| tirsdag 3. januar 2017 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
736 kcalKalorier |
| Knäböj 3 x 5 80 5,5,5 OH Squats 3 x 5 42.5 5,5,4 Pistols 3 x max 0 5,5,5 Utfall 3 x 5 40 5,5,5 Straight leg deadlifts 3 x 5 100 5,5,5 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 736 kcal
