Lews
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
330 kcalKalorier |
| Bänkpress 3 x 5 100 5,4,4 Hantelpress 3 x 5 + 35 5,5,10 | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 330 kcal






