Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| tirsdag 17. januar 2017 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
742 kcalKalorier |
| Press 67,5 kg x 3,3,1 HSPU strikt -10 cm x 5,5,5 FL2BL 5 x 3 FL2STC 5 x 3 Dips 20 kg x 5,5,8 AMRAP situps 120 s 62 st | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 742 kcal
