Lews 
Treningsdagbok
Christian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige| tirsdag 4. april 2017 |
   |
 |
00:18:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
149 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
496 kcalKalorier |
| 2v Cindy Mål Vikt Resultat Stretchrutin se höger Max handstand 60s still 21s L-sit to HS 10s HS - 3s tuck Knäböj/Frontböj 3x5/3x3 95/90 - Pistols 3 x max - 5,5,5 Ring MU 3 x max - 7 L-sit to STC 3 x max - 1 Assault bike max kcal 5x60on/30of... | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 645 kcal
