Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
4772

Lews Link Treningsdagbok

ManChristian Sverrhag, 49år, Lund, Sverige
mandag 10. juli 2017 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:18:13Tid (min.sek)
Distance
 3.81 kmAvstand
Gauge
 12.55 km/hHastighet
Gauge
 04:47 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 315 kcalKalorier
Score
 1684Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_e%7DrIggpoAAnMI%60CQdABf%40t%40vCDr%40YrKyAdIqAlFg%40pAgAjBmGtEu%40Py%40QeBmCHi%40%5C_%40tCgB%60LcIbAg%40Dh%40wAlGcB%7ECsDrCcCzAc%40Am%40_%40mAgBOc%40Hc%40fBaBbPaLJZG%5EwA%7CGyA%7CB%7DDrD%7BBpAu%40CsAeBWe%40Ko%40Tc%40rAgAzOeL%5Ee%40j%40%7BAp%40_DEsDLiEQoCc%40%7BB%5EqBGeQ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 472 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
162 Crossfit
Time
 01:30:00Tid (min.sek)
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 747 kcalKalorier
Score
 4561Punkt
Dips viktade 3 x 5 42,5 5,5,5 2017-07-10 L-sit rope climbs 3 x 1 - 1,1,1 2017-07-10 Marklyft 1 x 5 155 5 2017-07-10 Frontböj 3 x 3 85 3,3,3 2017-07-10 Pistols 3 x max - 4,12,8 2017-07-10
Lagt til 472 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1062 kcal