Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
4772

Lews Link Treningsdagbok

ManChristian Sverrhag, 47år, Lund, Sverige
fredag 19. juli 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping
Time
 00:10:53Tid (min.sek)
Distance
 2.01 kmAvstand
Gauge
 11.08 km/hHastighet
Gauge
 05:25 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 138 kcalKalorier
Score
 978Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dp%7ErIudmoAGc%40Ex%40DiBGUY%5Ba%40Mq%40%5EUZ%5B%7CG%3FXPl%40n%40f%40l%40GLKPq%40P_F%40cBSi%40%5BW_%40Ma%40Lc%40jASlGHt%40j%40j%40p%40Bf%40%5DLu%40LgHOc%40_%40%5DSAeAv%40Y%7CDAbC%60%40v%40TJf%40Bd%40QNe%40LkIQc%40i%40%5B%7B%40f%40QXIhAKfD%40lALd%40TXh%40JRC%5E%5BNs%40NcHGc%40i%40g%40Y%40u%40p%40SdAQbEDhAXh%40t%40Nj%40YPq%40X%7BG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 11 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Løping
Time
 01:06:15Tid (min.sek)
Distance
 13.87 kmAvstand
Gauge
 12.56 km/hHastighet
Gauge
 04:47 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 984 kcalKalorier
Score
 6147Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eq%7ErIwbmoAc%40yDu%40Ss%40p%40c%40xGv%40%7CBv%40Af%40y%40%5CgGaAcCuA%7C%40%5DrG%7E%40xBt%40Ib%40%7B%40ZqG_AsBwA%7C%40%5DpGv%40vBt%40%3Fh%40y%40%5CgG%7B%40cC%7BAz%40%5DtG%7C%40tBxA_A%5CaG%7D%40eCwAt%40_%40tGv%40xBr%40%3Fh%40w%40%5EwGaAwBuA%60A%5BrG%7C%40tBr%40Gf%40aAXiGaAwBwAbA%5BhG%7E%40%7CBvAaA%5CmGaA%7BBuA%7E%40%5BtG%60AtBvAiAXeGcA%7BBsA%7E%40%5DlG%60A%7CBvAeAZmG_AwBwA%7C%40%5DpG%7C%40xBxA%7D%40%5CsGcAwBuAbAYrG%7E%40rBxAgAXgGaA%7BBwAbA%5BnG%60AvBvAgAZeGcA_CuAdAYrG%7E%40rBxAkAVkGcAuBqA%7E%40%5BvG%7E%40tBxAiAXgG%7D%40wBwAx%40_%40rG%60AzBvAeAZmGgAyBqAhA%5BfGdA%7CBtAmAXeGeA%7BBsAfAYnG%60AtBvAiAXgG_AyByAdA%5BhG%7E%40zBvA%7B%40%5CsG_A%7BBwA%7C%40%5DrG%60AxBvAaAZkG_A%7DBwA%7E%40%5DrGv%40rBt%40%3Fh%40%7D%40%5CgG%7B%40_Cs%40Bg%40x%40%5DjG%60A%7EBvAaAZmGaA%7BBsAx%40_%40jGx%40%60Ct%40Af%40w%40%5CcG%7B%40gCwAt%40a%40pGv%40%7CBr%40%3Fj%40y%40%5CuGaAwBuA%7E%40%5DlG%7E%40%7CBxAeAZkGaAyByAhAWlG%60ArBtAcAZqGcAwBuAdAYrG%7E%40rBvAeAXuGgAqBoAdAYtG%60ApBtAeAZmG_AwBuAz%40_%40tG%60AxBtA%7B%40%5CqGaA%7DBwAbA%5BpG%7E%40tBxAeAXqGeAuBqAfA%5BlG%60AvBvAcAZqGeAwBqAbA%5DpG%60AvBxAgAXeGcA%7DBuAbA%5BlG%7C%40vBxA%7D%40%5CeG%7D%40cCyAx%40%5DvGx%40rBv%40Cf%40y%40ZoG%7D%40wBuAt%40a%40pGv%40%7CBt%40%3Fh%40y%40%5CiGw%40_CyAn%40c%40rGn%40xB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 11 uker siden
Vis øktdetaljerNext
96 Styrketrening
Time
 00:36:41Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 243 kcalKalorier
Score
 1445Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 11 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1365 kcal