Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| tirsdag 23. mai 2023 |
   |
 |
Frukost |
70 gram stekt bacon med 1 stekt ägg.
 |
Mellanmål |
Tonfisk i olja. 1 kopp te med kollagen.
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
152 kcalKalorier |  |
794Punkt |
| Eftermiddag. 2x4kg. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
328 kcalKalorier | |
1711Punkt |
| Eftermiddag | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 480 kcal
