Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| tirsdag 23. juli 2024 |
   |
 |
Frukost |
Jordgubbar, mandlar.
|
Lunch |
Morötter med hummus och pumpakärnor.
 |
Middag |
Broccoli med svamp, ost och tofu.
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
149 kcalKalorier |  |
794Punkt |
| Kväll. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 9278 |
 |
9278Antall steg |  |
-8044Forandring | |
9278Punkt |
ingen kommentarer
 |
Trött och frustrerad |
Är trött och frustrerad, sovit mycket idag. Känns mest piss idag, men blivit lite träning.
 0 0 |
Lagt til 102 uker siden |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 648 kcal
