Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| lørdag 9. november 2024 |
   |
 |
Frukost |
Jordgubbar med sojagrädde
 |
Lunch |
Tofu med sallad och hummus.
|
Övrigt |
Salta mandlar, morötter.
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
380 kcalKalorier |  |
2027Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
321 kcalKalorier | |
1711Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier | |
595Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 812 kcal
