Marika_Russberg 
Treningsdagbok
Marika Russberg, 41år, Sverige| tirsdag 21. januar 2025 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: Fetaost (ca 100g) med körsbärstomater.
Lunch: Stekt röd lök. 1 kokt ägg. 30g mandlar.
Lunch: Stekt röd lök. 1 kokt ägg. 30g mandlar.
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
577 kcalKalorier |  |
3073Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet | |
571 kcalKalorier | |
3040Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1148 kcal
