moffast
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
01:07:38Tid (min.sek) | ![]() |
2080.0 kgTotal vekt | ![]() |
4Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
391 kcalKalorier | ![]() |
2675Punkt |
Trente muskelgrupper
Ben, Annet| Grizz_phys - 29 palms 4 varv på tid: 27.21 4 Power snatch 20kg 6 Goblet squat 20kg 8/8 Goblet utfall 20kg 800m löpband (4.08-4.08-4.03-3.59) Rätt bra känsla. Lite krångligt med axlarna men bra i det stora hela. (8) | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 391 kcal











