moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| lørdag 5. september 2020 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
9200.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
523 kcalKalorier |  |
3573Punkt |
Trente muskelgrupper
Ben, Annet| Grizz_phys - Damaskus - 41.58 Bra känsla, jobbigt.(8) 10 varv på tid: 41.58 (Time cap 30min 6 varv + 200m löpband) 200m Löpband 10 Power snatch 16kg kb alternerande arm 10 Burpees 10 Oh-squats 6kg hantel alternerande arm Konstaterade att jag a... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 523 kcal
