moffast
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:45:31Tid (min.sek) | ![]() |
24360.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
578 kcalKalorier | ![]() |
1799Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Ben, Annet| Grizz_phys - Gibraltar På tid: 44.30 4 Varv av: 3 varv av: 5 Pullups 10 Pressups 15 Benböj 5 Burpees Sedan Löpband 800m | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 578 kcal











