moffast
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige![]() |
00:56:58Tid (min.sek) | ![]() |
7.20 kmAvstand | ![]() |
7.58 km/hHastighet | ![]() |
07:55 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
242 kcalKalorier | ![]() |
3824Punkt |
| Morgoncykling med Elida och Frida. | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
5700.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
348 kcalKalorier | ![]() |
2382Punkt |
Trente muskelgrupper
Kalver, Ben| Underkroppspass. Lugnt och lätt. 2 minuters vila. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 590 kcal













