moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| lørdag 22. januar 2022 |
   |
 |
00:10:02Tid (min.sek) |  |
3625.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
103 kcalKalorier |  |
397Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Annet| Grizz_phys AMRAP 10min: 4 varv + 26reps 3 T2b 3 Power clean 50kg Öka med 3 reps varje varv. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
17.00 kmAvstand | |
289 kcalKalorier | |
3717Punkt |
Utfordre aktiviteter
Cykling - Motionscykel| Lugnt pass på cykeln samtidigt som jag tittade på Book of Boba fett. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 392 kcal
