moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| tirsdag 25. januar 2022 |
   |
 |
00:33:14Tid (min.sek) |  |
1.08 kmAvstand |  |
1.95 km/hHastighet | |
30:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
244 kcalKalorier |  |
1679Punkt |
| Simpass med jobbet. 200m uppvärmning 25-50-75-100-75-50-25m / 20s vila Sedan lite undervattenssimning och nerdyk. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 244 kcal
