moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| lørdag 18. februar 2023 |
   |
 |
00:53:19Tid (min.sek) |  |
7595.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
327 kcalKalorier |  |
2112Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Ben| Marklyft, bänkpress och frontböj. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:52:24Tid (min.sek) | |
473 kcalKalorier | |
1986Punkt |
Utfordre aktiviteter
Löpband, G| Gick och tittade på damernas skidskyttestafett. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 800 kcal
