moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| onsdag 14. juni 2023 |
   |
 |
00:27:55Tid (min.sek) |  |
15800.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
259 kcalKalorier |  |
1093Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Brystkasse, Annet| 5 varv på tid: 90s vila mellan. 30 Situps 20 Pushups 10 Burpees 5 Pull-ups 60s Plankan. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 259 kcal
