Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Link Treningsdagbok

ManPeter Littke, 53år, Stockholm, Sverige
mandag 14. august 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Power walk
Time
 00:27:40Tid (min.sek)
Distance
 3.03 kmAvstand
Gauge
 6.57 km/hHastighet
Gauge
 09:08 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 194 kcalKalorier
Score
 1042Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iidhJqsvmBEXZRJb%40WjASCY_%40UHYIaA%5C%5DgA_Aw%40WgAm%40q%40_AoFuCkJUwDEsKqDuLa%40_DEqBDqClAiLNkDUaAPiD_%40%7BIVqHl%40AbC%7C%40rCVZZbDg%40jCHQ%7CJJhB%7C%40lAMNFb%40x%40%7CAfAtAr%40%5ChAvBMzA%7BCxEA%7E%40Z%7CC%7E%40vEv%40dJhBdJX%7CDQhBwExD_%40n%40KvDgA%7EL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Power walk med viktvästen första gången.
Lagt til 156 uker siden
Vis øktdetaljerNext
95 Hemma träning
Time
 00:08:54Tid (min.sek)
Weight
 7825.0 kgTotal vekt
List
 2Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 82 kcalKalorier
Score
 339Punkt

Trente muskelgrupper

Brystkasse, Ben
Testade pushups och benböj med viktvästen 5 varv.
Lagt til 156 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 276 kcal