moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| tirsdag 15. august 2023 |
   |
 |
01:01:01Tid (min.sek) |  |
8015.0 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
420 kcalKalorier |  |
2422Punkt |
Trente muskelgrupper
Ben, Annet| Sats Handen - Randy: 9.39 Knäböj 5x5-85kg (Tungt, Fortsätt på 85kg) Rumänska marklyft 5x5-80kg (Inga problem, höj till 85kg) Randy - 9.39 75reps power snatch 30kg | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 420 kcal
