moffast 
Treningsdagbok
Peter Littke, 53år, Stockholm, Sverige| mandag 6. november 2023 |
   |
 |
01:03:23Tid (min.sek) |  |
1497.5 kgTotal vekt |  |
3Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
607 kcalKalorier |  |
2510Punkt |
Trente muskelgrupper
Annet| Ski erg 4x45/15 Split jerk 9set 15varv av 30s intervaller för cal Air bike Ski erg Vila 1min | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 607 kcal
