Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Link Treningsdagbok

ManPeter Littke, 52år, Stockholm, Sverige
onsdag 27. mai 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Pendling
Time
 00:33:23Tid (min.sek)
Distance
 5.31 kmAvstand
Gauge
 9.54 km/hHastighet
Gauge
 06:17 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 349 kcalKalorier
Score
 3087Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:or%7ChJegjmB%5E%5E%60%40i%40EeB_AeDRs%40p%40m%40qAKmBi%40%5B%60%40g%40_%40i%40h%40sBWiAPiBnAcBrByFbEcAZaDrBqM%7CGmBjAuClCgBb%40%5DMoAPcCdBm%40FgAdAiATaB%7C%40qBZgAbAyB%7E%40%7DAP%5Bf%40k%40NYd%40iBVg%40%5EWIoF%60BcAt%40y%40TwB%60Bs%40Ds%40v%40%5DMyDtAq%40j%40_DhAo%40p%40_B%60%40%5BkDuAeBYu%40q%40qEaBgBkCiBuCo%40kDwA_F%7D%40cBm%40uAGiCXiC%7EC%7B%40p%40kCpDuAvAc%40PuDm%40oAc%40O%7D%40%3F%7BBkAaB_AwBqD_FSGo%40vAw%40Te%40G_%40e%40w%40%7BCi%40%5D%5DBuN%7DKqAs%40Cs%40XqACy%40eDiEoAu%40gCgCwBiAyCkCQi%40eBq%40iAw%40mAeAIy%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Löpning till jobbet från Gullmarsplan
Lagt til 5 dager, 17 timer siden
Vis øktdetaljerNext
55 Bröst & Rygg
Time
 01:08:15Tid (min.sek)
Weight
 5586.0 kgTotal vekt
List
 4Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 356 kcalKalorier
Score
 2706Punkt

Trente muskelgrupper

Tilbake, Brystkasse, Biceps, Triceps
Bröst och ryggpass på jobbet.
Lagt til 5 dager, 6 timer siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 705 kcal