Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
Cf44df1ccd2764f48ddc2313d6ad2452dac6338ca72836c3bc09f7c5f6c2153f

moffast Link Treningsdagbok

ManPeter Littke, 52år, Stockholm, Sverige
tirsdag 9. juni 2026 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Pendling
Time
 00:31:46Tid (min.sek)
Distance
 5.22 kmAvstand
Gauge
 9.86 km/hHastighet
Gauge
 06:05 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 345 kcalKalorier
Score
 2923Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qz%7ChJ%7BqjmBEuAlA%7DAuAdCoBB%7DAx%40wIbHiLpFuTfMe%40Bm%40QkL%7EGiGhCaBZwC%60CcCx%40c%40U%5BBkFdCoATaBrAcARi%40GSb%40o%40DaBlAYG%7DBjAeAAcAt%40e%40Hm%40%7C%40e%40i%40_%40qBaAo%40%7B%40qAu%40mEUa%40gFiEwFoBeFy%40_EcAw%40CuAZuAz%40qDjD%7DEdGa%40HqFaAc%40cAc%40aFaAw%40%5BkAeC%7DDk%40i%40OB%7B%40dBm%40Ta%40Cg%40g%40aAmDe%40_%40m%40Mg%40qAy%40Wq%40q%40%7DAk%40uDqDqCwAEw%40ZmBi%40wAoBmA_AqAs%40%5BYg%40eD_D%7B%40%5Bu%40%7D%40g%40GuBwBmEmC%3Fu%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Löpning till jobbet från Gullmarsplan.
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
95 Kampement
Time
 00:32:46Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 6Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 137 kcalKalorier
Score
 1288Punkt

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Brystkasse, Skuldre
Utomhusgymmet på Kampement.
Lagt til 1 Forrige uke
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 482 kcal