rexhunt2909 
Treningsdagbok
David Ståhlman, 39år, Jomala, Finland| tirsdag 4. januar 2011 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
476 kcalKalorier |
| Bröst och mage. i bänk 75 kg 8 ggr första 9-10 ggr andra reps, fick hjälpa av Tom. Svårt att pressa med hantlar ensam. Flysen knastrade lite extra i axlarna idag så kändes lite konstigt och vågade inte köra på helt. Beasten kördes, satt fint då det ... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 476 kcal
