Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

No_image

rothan Treningsdagbok

Man

47år, Växjö, Sverige

lørdag 22. oktober 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

A2 Löpning Orientering

Time

00:30:35Tid (min.sek)

Distance

5.47 kmAvstand

Gauge

10.73 km/hHastighet

Gauge

05:35 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

444 kcalKalorier

Score

2820Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D_exI%7BdeuAHnA%5DvAhAyDv%40%7CDVLrAg%40%60%40v%40%5CJh%40jEGhBCoDa%40kEXyClDYLH%5EW%7D%40yA_%40iBgD%40P%3F%5Cr%40K%7CDy%40g%40UHi%40MaBhATvBTd%40%7C%40KHZo%40dDZjCElB%5BO%5BiAg%40Zo%40U%5B%5CGbAq%40d%40BnAg%40PcA%7BHl%40m%40%5E%40iBJa%40kAg%40Zm%40u%40m%40DcAlAi%40o%40h%40%7EB%7D%40xBCb%40ReA%60Ag%40fAuAVyC%5EcA%5DeD%40YZIb%40b%40vBnFR%3Fn%40q%40_A_DRgAgAkFw%40d%40WuAjBgAJuAnDQKcC_BaEU%7B%40Bc%40P_%40%5EK%5CPh%40_Bl%40NfB%3FRmGrAzAh%40N%40tESNAb%40%5EH%40g%40E%7CGdB%3FZYl%40gB%40iAz%40ADLh%40_%40%3F%7DBQuAy%40s%40E_Cw%40gAUPm%40tBkBV%5BIYg%40Ei%40RQm%40CIkAxA%7B%40Xf%40BUd%40IlAj%40%5B%7CCs%40La%40v%40K%60DUf%40i%40%5B%5BLMhBm%40GQRDVKSpBzA%40P_%40p%40Bf%40%5DjBm%40AMSCWR%5EZAb%40uCB%60%40p%40n%40p%40nDOc%40iAEYLGzBkCnBu%40hBOK%3FgAOG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Älmesprinten Öppen Svår, flöt igenom banan utan större problem, några stop för att säkra, och någon gång jag inte hann med att ha framförhållning

0 0	Lagt til 212 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 444 kcal