Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
No_image

rothan Link Treningsdagbok

Man47år, Växjö, Sverige
mandag 5. februar 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
185
 Skade
Operation trumhinna, ska ta det lite lugnare med träning 3 veckor
103 WOD
Time
 00:35:24Tid (min.sek)
Intensity
 HøyIntensitet
Kcal
 381 kcalKalorier
Score
 2977Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 135 uker siden
Vis øktdetaljerNext
2 Løping
Time
 00:53:56Tid (min.sek)
Distance
 4.79 kmAvstand
Gauge
 5.33 km/hHastighet
Gauge
 11:16 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 514 kcalKalorier
Score
 4977Punkt
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:krfzIginyAHwCo%40oF%5BWgC%3F_%40YmBwH%7DCq%40c%40qBiAM%7B%40%60%40KsC%7D%40%7BECoLi%40Fo%40dAmBb%40iCbDw%40TaBk%40a%40q%40mCqA%5Bg%40pBpA%60ArAlAhBNlAD%7DA_%40oFLeEQaCdE%7E%40h%40Q%60%40HVy%40b%40Nb%40gENeGr%40iCEgB%60%40qBIi%40KBb%40_%40Hi%40bAi%40%5C%7C%40%3FjAt%40t%40%60%40%3FDPpAu%40RwAn%40MbAgBC%7DFh%40aAGjBr%40lAzAlABdB%7E%40%60Eu%40zAc%40d%40WC%3FS%5CFl%40eAd%40EVXDlAIQnAqAd%40iA%5CgFb%40o%40d%40wBl%40IRxCNHPnEe%40rDd%40hAMnHNKjB%5EbA%7E%40%5ChBp%40v%40l%40%7EA%5CjCE%7EAaBt%40Ub%40%5B_%40SgAJvCaA%60DcApBYhByBg%40So%40u%40i%40s%40kAEJ%5C%7D%40JL%3FMYFBRHMSEj%40%7CAl%40d%40p%40tAbA%7CISfHm%40jEiApDiAnB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 135 uker siden
Vis øktdetaljerNext
103 Vekttrening
Time
 00:37:01Tid (min.sek)
Weight
 0.0 kgTotal vekt
List
 0Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 344 kcalKalorier
Score
 1469Punkt
Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 135 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1239 kcal