Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
19113

stef.ostlund Link Treningsdagbok

ManStefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige
torsdag 3. februar 2011 Control_rewind Date Control_fastforward
57 Alpine skiing
Time
 06:40:00Tid (min.sek)
Distance
 70.00 kmAvstand
Gauge
 10.50 km/hHastighet
Gauge
 05:43 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 3237 kcalKalorier
Dag 5. Fabio dag 2. Otrolig tur in Frankrike och tillbaka. Bara offpist, skog,klättring,raviner. Tuffaste åkning nånsin för mig. Men helt fantastisk. 7 mil 7 h 7000höjdmeter
Lagt til 797 uker siden
Vis øktdetaljerNext
57 Data från pulsklockan Export
Time
 00:00:00Tid (min.sek)
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 3211 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_rkqGso%7Dh%40XmBvByAtC%5D%7EA%7C%40jAoA%7CBxBmhA%7EfAidAnQc%40v%40rCtIThHhRtLfD%7DApCdDlMlCc%40hLvHbGlJvRpNdRhKtHl%40lCo%40hFfDzFzBpBnCm%40jHfAvOnFxG%7CIjAfXzKtY%7BAvK%7DC%60HbAzDk%40vIvAd%40TzIjFdPaBDmDlKp%40zCuB%60Q%7EBhNqCvNrf%40rp%40o%40%7B%40Kn%40hHpp%40hzAjM%7EByF%7Cs%40bu%40sBtFgBdAuCiAa%40hDeItF%7De%40%7Eh%40oIrDuLrKk%40jJtHnHRdJmEnHyGnCwClFqDjCkBtH%5DrQfAhFs%40%7EC%60b%40mS%7CCtO%7DBxNl%40pNe%40rIdDdXyB%7CPkEfA%7D_CjwAoAu%40LmDkE%7B%40%7DHiNoJ%7DFs%40iFmE_Cm%40%7BEmBIlR%7EaA%7CCfGhIr%40lAnBi%40bIjAzAzFkFhC%60F%7EB%5BvAmC%7C%40rApCYuAjNxF%7Ef%40%7ECqM%3FeFpAsATcK%7BAiAyDmM%7CA%7DJfQ_J%60Gk%40hHoFpEyApJ%7BLlEUtCeLtGiB%7EBwCtEaR%60I%7B%40fFiTh%40gMzi%40%7Cs%40Ts%40mBy%40g%40yBlAwGbCEEwGb%7B%40rVPmCxCoB%5D%7D%40iAn%40nr%40gvBl%40kA%7CFe%40xAaCHsK%7CBgBr%40yEwA_FoCaA%7BBoJSoVyEqI%7C%40sDWsBeFmBmEyGoKqHoIz%40aKgCeHzHfpA%7BFfARSx%40aG%7BQ%7BFwJqFqE%7DTlDgCSqEhDShDwEViFjIJpBcI%7CHeLdByD%60EyCr%40_FmuAsLo%40sBh%40wOx_%40%7B%5Bp%5BaIvCiDdDgH%5CmC%7COd%40cBvKjIlBeB%60t%40ks%40tSof%40uHeH_CiFkFo%40kG%7EAgD%7BCsG_BqDlBiB%5Dg%40uEqFaBaMoKuEiJ%7DCfAeFo%40w%40gGyHyEFcA%7BFrLaCkCkIxEo%40wEiLiAkCh%40UgF%7D%40mA%5EkCaEyTeEsH%7EEyDehBmcCaFkBoAv%40MoyA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Det här träningspasset har importerats.Dag 5. Fabio dag 2. Otrolig tur in Frankrike och tillbaka. Bara offpist, skog,klättring,raviner. Tuffaste åkning nånsin för mig. Men helt fantastisk. 7 mil 7 h 7000höjdmeter, (54.50km/ 228.42min på pulsklockan s...
Lagt til 791 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 6448 kcal