Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
19113

stef.ostlund Link Treningsdagbok

ManStefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige
tirsdag 13. mars 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Løping Export
Time
 00:24:06Tid (min.sek)
Distance
 4.07 kmAvstand
Gauge
 10.13 km/hHastighet
Gauge
 05:55 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 323 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gsbmJ_lr_BMHUj%40Cj%40j%40h%40%5Ev%40Lz%40Id%40uGhL%5B%5CcDm%40qEgBmB%5DsCPaARaHbCwBTc%40Ea%40oB%40m%40NSXgACk%40iCUy%40_%40_BsBm%40kAfA%7BBJq%40zCqEpCiG%7CAsEfAqE%5Ey%40LF%7CAnCLl%40KxAw%40%7CCx%40jBlAv%40TAF%5DG%7BBjAsGx%40mCR%5BxB%7DAn%40oATQlBErAwAHY%7DBmLDy%40dE%7BJjBiDrAsAnEwAnCg%40TJVzCv%40zURnQWzHi%40tG%7B%40dFyAzEuBzEW%3FoAmAe%40UWm%40Ca%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Lite högre tempo. Kändes ok efter några dagar med "träningsvärk".Det här träningspasset har importerats.
Lagt til 683 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
9 Sykling
Time
 00:20:00Tid (min.sek)
Distance
 5.00 kmAvstand
Gauge
 15.00 km/hHastighet
Gauge
 04:00 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 213 kcalKalorier
Cykel till jobbet
Lagt til 683 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 536 kcal