stef.ostlund
Treningsdagbok

![]() |
00:20:00Tid (min.sek) | ![]() |
5.00 kmAvstand | ![]() |
15.00 km/hHastighet | ![]() |
04:00 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
213 kcalKalorier |
Cykel till jobbet | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:50:00Tid (min.sek) | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
599 kcalKalorier |
Innebandy Per-ols | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
13.00 kmAvstand | ![]() |
19.50 km/hHastighet | ![]() |
03:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
426 kcalKalorier |
Cykel till Fageråsen skidmöte, vidare till PO för innebandy, sedan hem. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1238 kcal