Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| mandag 2. november 2009 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
2340.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
303 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Ben, Annet| Pass direkt efter full arbetsdag på butiksmiljö. Somnade på tåget hem från jobbet, men ändå hyffsat pass. Lite teknikträning i stöt, även om de var med full hastighet. Avslutade med lite underarmsövningar, så lika som badminton som möjligt, med hante... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 303 kcal
