Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| mandag 9. november 2009 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
3595.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
363 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Ben, Annet| På ett väldigt fullt sats fridhemsplan. behöver magnesium till frivändningarna. Gick inte att hålla i stången. Knäböjen gick dock bra. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 363 kcal
