Tompster 
Treningsdagbok
Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige| torsdag 17. desember 2009 |
   |
 |
02:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
1545 kcalKalorier |
| Lite jobbigare gruppträning med skugg, hopp, 2mot1 bland annat. Gillar 2mot1 skarpt, om man har någon som kan slå bak. Benen känns bra, men slagen inge bra alls. Tränat för lite badminton på sistonde helt enkelt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1545 kcal
