TwiikMarian 
Treningsdagbok
Marian Moron, 38år| lørdag 16. februar 2019 |
   |
 |
00:38:00Tid (min.sek) |  |
2988.0 kgTotal vekt |  |
12Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
207 kcalKalorier |  |
1508Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Skipped bench press; will increase concentration curl weight gradually starting with the next session. | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:34Tid (min.sek) |  |
1.53 kmAvstand |  |
3.59 km/hHastighet | |
16:43 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
1284Punkt |
| This workout has been imported. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 343 kcal
