Vidstige 
Treningsdagbok
| tirsdag 24. mai 2011 |
   |
 |
00:38:00Tid (min.sek) |  |
9.84 kmAvstand |  |
15.54 km/hHastighet | |
03:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
373 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
7.61 kmAvstand | |
15.22 km/hHastighet | |
03:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
295 kcalKalorier |
| Tog visserligen den något kortare vägen. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
3.73 kmAvstand | |
11.19 km/hHastighet | |
05:22 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
196 kcalKalorier |
| Från Hornstull till Årsta. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
147 kcalKalorier |
| Morgonyoga 45 min | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 1011 kcal
