Vidstige 
Treningsdagbok
| onsdag 25. mai 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
9.84 kmAvstand |  |
16.87 km/hHastighet | |
03:33 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
345 kcalKalorier |
| Från Årsta till Gärdet i blåst och kyla (för årstiden) | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:50:00Tid (min.sek) | |
9.84 kmAvstand | |
11.81 km/hHastighet | |
05:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
492 kcalKalorier |
| Pulsklockan "stannar" när jag passerar tågbron vilket gör att medelpulsen blir lite för låg. Maxpulsen tror jag är ett sparat värde (men jag vet inte). | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 837 kcal
