Utmana dig själv

Klara sidoplanka i 1 min

Utmana dig själv

White 28

Utmana dig själv

Träna 84000 steg per vecka

Utmana dig själv

Reduce my weight 10.0 kg

Utmana dig själv

Oskars Träningstips #3 - Gå 200 minuter på 7 dagar

Utmana dig själv

Tjejer - Knip en månad!

Utmana dig själv

Morgonpromenad innan jobbet

Utmana dig själv

Tren 100 min per uke

Utmana dig själv

150 situps + 80 rygg

Utmana dig själv

50 armhävningar per dag i en vecka

Utmana dig själv

Motion på lunchen

Utmana dig själv

grötutmaningen

Utmana dig själv

Träna 30 pass på 30 dagar

Utmana dig själv

Sidoplanka 45 sek/sida

Utmana dig själv

Klara 25 Push ups om dagen i 2 veckor

Utmana dig själv

Oskars Träningstips #2 - Ta cykeln istället för bilen i 30 dagar

Utmana dig själv

10 Chins

Utmana dig själv

Träna 5 pass per vecka

Utmana dig själv

Springa 200 km per månad

Utmana dig själv

Inte äta bröd på 2 veckor!