Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Tisdagen den 12 augusti 2014

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 543 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:42:05
DistanceSträcka17.10 km
GaugeHastighet10.05 km/h
GaugeTempo05:58 min/km
PulsePulssnitt 152   max 172
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier1112 kcal
Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/modern/activity/563893454
Silbersled. Lugn start sedan lite hårdare. Kändes snabbare än vad det var. Kände av benen efter ca 11-12km efter att ha känts mycket bra vid ca 10km efter rätt hårt lång uppför och sträckte ut på toppen av berget innan det begav sig utför. Kom iväg så sent att det tänkta lugna långa passet fick bli ett halvhårt halvlångt i skymning.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
152
Icon_pulse
Max
172

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.