Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Torsdagen den 21 augusti 2014

Crossfit

Tillagt av Lews, 613 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier465 kcal
1 RM press, 65 kg

Wod:
4 pull-ups
8 lateral burpees over kb
12 kb swings 20 kg

Result: 6v + 8 (ländryggen dog)
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!