Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Torsdagen den 4 september 2014

Cykling

Tillagt av aleckan, 546 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:46:27
DistanceSträcka23.09 km
GaugeHastighet29.83 km/h
GaugeTempo02:01 min/km
PulsePulssnitt 163   max 185
CadenceKadenssnitt 83   max 112
TemperatureTemperatur19.8 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan15, Ansträngande
KcalKalorier603 kcal
Från jobbet, testade pinnarna lite till
3 har boostat detta
lillan, Rex och Aschbacher har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

84%
Snitt
163
Icon_pulse
Max
185
95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:00
0.0%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:00:00
0.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:03:45
7.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:10:57
21.7%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:31:11
61.7%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:04:38
9.2%