 |
Måndagen den 15 september 2014 Crossfit |
Tillagt av Lews, 609 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||
|
DU-träning
Knäböj 100 kg (3x5) Nej 4,3,3 Bänkpress 85 kg (3x5) Ja Rygglyft Grön bulg (3x10) Ja Pull-ups BW (3xmax) 15,11,12 Kipping BW (3xmax) 22,15,15
0 har boostat detta
Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
